El segundo semestre de nuestro técnico en entrenamiento personalizado, profundizará en los temas de entrenamiento y nutrición para trabajar con las bases dejadas en el semestre inmediatamente anterior

Módulo VI

Este módulo tiene como objetivo principal, dejar claro la influencias de los entrenamientos de la velocidad para fitness, en donde el alumno al finalizar el módulo, tendrá las competencias necesarias para realizar la aplicar los conceptos de entrenamiento, biomecánica y nutrición a sus entrenados, haciendo sinergia con el equipo multidisciplinario. 

Temas:

1. Biomecánica II.

2. Nutrición, diseño de plan nutricional para personas aparentemente sanas.

3. Entrenamiento de la velocidad.

Módulo VII

El apasionante tema de la fisiología y anatomía, en este caso es para el sistema nervioso y su importancia en el entrenamiento deportivo y fitness, adicional una exploración sobre los programas que son tendencia, como el Crossfit, algunas modalidades grupales y por último y no menos importante, la periodización del entrenamiento personalizado.

1. Tendencias del fitness, clases grupales y entrenamiento deportivo.

2. Periodización y ciclicidad del entrenamiento.

3. Sistema nervioso.

Módulo VIII

El módulo se enfoca en conocer otro poco más acerca del funcionamiento del organismo a partir de medios de comunicación, como lo es el sistema endocrino y las glándulas como aliadas a este sistema nos permiten crecer, reproducirnos entre muchas funciones y por otro lado el entrenamiento personalizado, visto como empresa, como emprendimiento para nuestro crecimiento personal.

1. Sistema endocrino.
2. Glándulas y hormonas.
3. Entrenamiento personalizado.

Módulo IX

Parte de lo que un entrenador personal, deportivo y al fin de cuentas, cualquier persona debe saber, es que hacer en el momento que ocurra un evento desafortunadamente, por ella la importancia de los primeros auxilios, adicional también el marcar diferencia atendiendo distintos tipos de población.

1. Primeros auxilios

2. Poblaciones específicas

3. Entrenamiento funcional

Módulo X

En este último módulo, haremos un especial énfasis en el programa que se debe entregar, la calidad y lo funcional del mismo, por eso la tesis tiene varios aspectos a evaluar y por último 2 temas muy importantes como las lesiones generadas por el entrenamiento, tanto las que han sido mal tratadas, como la prevención para evitar al máximo que ocurran, además de las poblaciones con riesgo.

1. Lesiones deportivas.

2. Entrenamiento de alta intensidad.

3. Entrega y asesoría de tesis final.