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Fitness y actividad física Registro Provisional

Curso para obtener el registro provisional del entrenador deportivo de acuerdo a la ley 2210 del 2022 y el código deontológico y ético 2521 de 2025.

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Rolling

Curso y certificación en ciclismo bajo estacionario bajo techo.

  1. Anatomía y biomecánica
  2. Bases fisiológicas de vías energéticas
  3. Diseño de sesión
  4. Práctica

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Métodos de entrenamiento

Curso preparatorio marzo 2025

Curso preparatorio Sculptor GYM

Ingles nivel I

Anatomía, Biomecánica y Morfofisiología

Conocimientos que un entrenador debe no solo conocer, sino, manejar con amplia destreza

1. El sistema óseo
2. Anatomía ósea descriptiva
3. Articulaciones y movimientos
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Entrenamiento HIIT

Entrenamiento basado en investigaciones que pros y contras tiene este tipo de entrenamientos y sus variaciones, los temas a tratar son

1. Definición

2. Componentes de la carga

3. Métodos de entrenamiento

4. Diseño de sesiones

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